性交後の喫煙は慢性自殺

性交後の男性はこの三つのことをしてはいけない。性交後の喫煙は性 的機能を損なう。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館へよ うこそ。
セックスの後のタバコの毒性は通常より10倍以上超える
1、セックスの後の喫煙は性的機能に影響を与える
多くの男性がセックスの後にベッドに横たわってのタバコ吸うのが好
きだ。これは非常に不健康です。セックスの後、血液循環が増加し、ニコチンは血液に急速に吸収されるから、人は興奮状態になって、楽しくなる。まさに喫煙者達の言ったように、「セックスの後の喫煙が神様になったように楽しい」

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 実際には、セックスの後のタバコ一本の毒素は通常の10本よりも大い 。これはインポテンスになる主な原因だ。セックスの後、人体の各システムが弛緩状態になるため、この時、タバコの中のニコチンは直接に交感神経節を刺激し、副腎髄質をアドレナリンを分泌するように間接に刺激する。小動脈を収縮させ、勃起中の血流を減少させる。セックスの後の長期的な喫煙はまたアテローム性動脈硬化症を引き起こす。動脈の血流に影響を与え、血流を減少させる。完全な勃起を誘発することができない。
そして、セックスの後海綿状の中の血液は迅速に回流する。この時に喫煙したら、動脈の血流を減少させるだけでなく、より重要なのは勃起中の静脈制限機構を破壊することだ。時間がたつうちに性的機能に影響を与え、さらにはインポテンツにになるかもしれない。

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2、喉乾いたときに冷たい飲み物を飲んで、胃腸の粘膜を損傷する。
セックスするとき、全身の血液循環は加速する。性交後、喉が渇き熱く感じる。一部の人々は急いで冷たい飲み物を飲んだり、汗を洗うために冷水浴したりする。これは健康に有害です。
セックスするとき、胃腸の血管は膨張状態にある。胃腸粘膜の充血は元に戻る前に冷たい飲み物を飲んだら、胃腸粘膜は突然の冷たさのため 、一定に損傷する。更に、胃腸の不快感や痙攣を起こす。
同様に、性交中、全身の皮膚の血管も充血膨張、汗腺の毛穴は皆開いていて、汗を排出している。この時に涼しい風に当てまた冷水浴したら、皮膚の血管は急激に収縮し、大量の血液を心臓に戻す。心臓の負担を増加する。同時に汗線のベントを突然閉めさせ、汗を汗腺に止めし、不健康だ。
のどが渇いた場合、暖かい水を少し飲むのがいい。性交約1時間後、体内の血液循環が元に戻った後に、冷たい飲み物を飲んだり、冷水浴したりしたほうがいい。

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3、汗がかいたらすぐエアコンをつけるのは免疫力を下げる。
性交中、全身の皮膚の血管も充血膨張、汗腺の毛穴は皆開いていて汗を排出している。この時に涼しい風に当てたら、皮膚の血管は急激に収縮し、大量の血液を心臓に戻す。心臓の負担を増加する。同時に汗線のベントを突然閉めさせ、汗を汗腺に止め、汗をかくのに妨害し、風邪を引きやすい。
夏、性交後大量に汗をかき、血液粘度が増え、脳への血液供給が減り、酸素供給が足りない。この時、温度の低い部屋に入ったら、血管が収縮し、脳は重度の低酸素状態になって、セックスの後は疲れやすくなる。一日中エアコンのつける部屋にいる場合は、換気できなく、部屋の中に細菌がたくさん蓄積する。体が疲労で、汗がかいている状態では免疫力が下がり、他の病気にもなりやすい。もちろん、エアコンつけないで高温環境でセックスするのも良くない。

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 一番いいのは性交する半時間前にエアコンをつけ、予め部屋の温度を下げ、室外との温度差を5度~10度程度に保つことだ。性交する前に窓を開き、換気するか扇風機をつけたほうがいい。セックスする前にもう汗 でビショビショだったら、完全に乾き、安定した後に続けたほうがいい 。でないと、虚脱状態になりやすい。自分は性交後異常に汗をかく場合 、それは体が弱っている信号だ。病院で検査を受け、自分のライフスタ イルを調整したほうがいい。
男性は性愛後何をしてはいけないか?性愛後の注意事項は何か?以上 の三つのことを、男性の皆さんはくれぐれも忘れないように。でないと ,男性の健康とあなたの一番気になるセックスに障るかもしれない。覚 えましたか?
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陰茎が短いならセックスに関係があるのか?

男性の陰茎短小という症状は男性の生殖器は先天的不足というのである。うまくセックスできない多くの人はセックスに関しての認識不足で、自身の陰茎が短小すると考えられるから、ひどい心理ストレスになる。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館へようこそ。

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中国医学科学院の首都病院の劉国振という教授は千人の軍人を対象に実験した。普通壮年期の男性の陰茎の長さは4、5~8、6センチ平均の長さは6、5センチ、一番長いの10、6センチ、一番短いのは3、7センチ、そして横茎は2、06~3、08センチ、平均は10、6センチ一番短いのは3、7センチ、周茎の長さは7、42~9、42センチ、平均は8、22センチ,一番粗いのは10センチ、一番細いのは6、5センチ、中陰茎の長さは17~9、83センチ、平均は85センチ、一番長さは10センチ、一番短いのは7センチだという結果が出てきた。

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陰茎が勃起する時長さは1~2倍を増やす。実はセックス中に陰茎の勃起は一番重要である。陰茎の大きさはそんなに重要ではない。つまり性交姿勢の完成は陰茎の長さと強さで決めるということである。逆に陰茎が大きい人間は性効能の低下である。陰茎の大きさを増やす方法は今まで出てきない。

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アメリカ医学界の雑誌によると生殖器は遺伝の影響でどんなの生ホルモン、医療用の機械でも長さを変えられなくて、飲み薬のホルモンは陰茎の勃起をただ強めて、陰茎の長さはほとんど変わることができないそうだ。確かに陰茎が小さい男性は性交の姿勢を変えるとか相手の熱情を高めるとか、セックスのを高める同時に素晴らしいセックスを感じる。
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男性の勃起不全

勃起不全はよく陰萎の代名詞だと思われている。実は現実生活においてはそうではない。勃起不全はただ陰茎海綿体の充血が不足していることを指していたが、充血量の多少を明確に反映することができない。だから、状況によって、それぞれふさわしい対応を取らなければならない。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館へようこそ。

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建築学科の二年生于含飞さんは私のクリニックに来て、自分がインポテンツになったと落ち込んで訴えたが、彼の話を聞いて私はそう思わない。多くの若者は私のところに来て自分がインポになったと思い込んだが、事実は往々にしてそうではない。彼らの背後にそれぞれの物語がある。含飞さんには彼女がいない、性生活の体験もない。彼はただ陰茎勃起時の硬さが以前ほど強くないことに気付いた。以前性的刺激を受けて陰茎が勃起する時、亀頭と陰茎の充血がすごく激しかったが、今はそれと違って、亀頭も充血しなくなるようになってしまった。それで彼はすごく怖がって、ますます自分がインポテンツになったと信じ込んでしまった。これはインポテンツではなく、性的生理の正常の変化だと私は彼に説明した。例えば、いつも農業に従事している人の両手に厚いたこができて、これは常時の労働と自己保護の結果であある。逆に、あんまり労働していない人はたまに農業をすると、手のひらにまめができるのと同じで、年齢の増加に連れて、亀頭が露出し、よくパンツと摩擦し、亀頭の敏感度が低くなります。しかし、強烈と持続な性的刺激を受ければ、亀頭はまた充血して膨張するようになる。だから、これは病態ではなく、非常に心配する必要がありません。このケースから、勃起不全は亀頭の充血不足として表されている。これは正常な生体反応です。

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趙明亮さんは政府機関で働いている。彼はぽっちゃりしていて、結婚後子供に恵まれたのは少し遅かった。最近なんかインポテンツになってしまいましたのようだと言った。彼の言葉では、高潮になるとダメになったのは、妻が妊娠して子育てをして以来、性生活もあまりしていないからだ。夫婦生活が軌道に戻ると、陰茎の勃起不全に気付いた。ただまだ挿入できたけど。この場合は陰茎の充血不足が原因で、一般的には陰茎の充血量は60、70%に達したら、上手な性的テクニックが加われば、膣内に挿入できる。趙さんのような状況は陰萎ではなく、中年の男性によく見られる現象です。それが夫婦生活に新鮮感がなくなっていることが原因になる。病態というより心理的な原因のほうが適切である。趙さんのケースに立ち入って分析すると、彼は性生活を週末に決まっていて、体勢もあまりチェンジしていないことがわかった。そのまま続くと、自然に性交に興味がなくなってしまいました。これが彼の勃起不全の根本的な原因になる。時間と場所に制限されずに、気の向いたままにセックスし、そしてよく体勢を変えて、新鮮感を増加させ、陰茎が勃起する時の硬さを上げ、性生活の満足度を高めるように進めている。

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男性はどうすると陰茎を保つことができる

男性の生殖器がいつも「命の源」といわれている。それは非常に大切でまた傷つきやすい。それから 、男性が陰茎の保つの方法を紹介させていただく。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館
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1、日常生活の中に寝る姿勢に注意する:仰向けに寝る姿勢が一番正確である。男性は横臥するとき に睾丸を押しつぶすことが、立ったままに受けた押しつぶすことよりひどい。これでいくと睾丸の捻 じ曲がるになる可能性が高い。睾丸のなかに糸のようなパイプが捻じ曲がる現象が起こるかもしれな い。睾丸に栄養を提供して新陳代謝をする血管がこのパイプを通過しなければならないので、このパ イプが結び目を作ると、睾丸が飢饉状態におちたままにこの普通に12時間を超えると供血不足の原因 で壊死になる。

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2、日常生活にできるだけ喫煙と酒飲みを減少する:喫煙が肺に害するだけではなく、睾丸にも危害 を避けられない。
3、長時間に立つと座る姿勢を維持する:二つとも睾丸の神経に圧迫作用もある。睾丸の血管が充血 状態になることができる。
4、長時間に座る姿勢を維持する男性と比べて、毎日2マイルの散歩を取る男性は勃起障害をあらわす 確率が半分まで低い。毎日20分のジョギングあるいは30分のウエイトリフティングをして同じ効果が できる。

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5、浮気や不倫の関係を防ぐ:関係研究によると、不倫関係を持った男性はインポテンスになる確立 がもっと高い。主な原因が不倫関係からの恥ずかしさで気が気でない。この精神状態がずっと大脳神 経の運動を妨害する。最後に精神的なインポテンスにいたる。ほかの重要な原因が性病に対するパニ ックである。不倫関係を持った後に一部の男性は性病にかかるに心配していて、この心配を不安にな っていて深刻になると、性生活を排斥するはめになって最後にインポテンスになる。
6、あくびをするときに陰茎も震える:男性は意識的にあくびを多くすると、勃起功能を改善できる 。

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7、陰茎に日光浴を行う:海辺や山へ行くほかに、天気がよろしければ人にみられない屋根でパンツ を除いて陰茎を日光にさらす。
8、いつも陰茎を洗う:包皮があれば、包皮を翻して、水と中性石鹸を利用して内側を洗う。亀頭が きれいな状態にいる。感染と炎症を防ぐ。
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自分のパンツに気をつけよう

不妊症外来診療部門に訪ねてきた患者から見て、半数に近づいてのが生殖器官の病気になった男性である。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館へようこそ。

強くなりたい、

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カイロ大学医学学部のシャフィク博士は二十年以来男性不育の電生理の研究に力を入れている。織物の精子生成、妊娠、性活動などにもたらす影響の研究から純粋なポリエステル?グループがハーフ綿半ポリエステル混紡グループと比べて、睾丸の温度と血漿ホルモンのレベルは顕著な区別があることが発見した。

男性能力 増大 増強

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ポリエステル?グループの四人(36%を占める)は第14月に精子の数量が著しく減少した。ポリエステル混紡グループの一人(9%を占める)第10月に少精子症にかかった。ほぼ二つのグループの人の精子の質が変えない。変えた人はポリエステルパンツをやめてから4~8月間後に回復できる。30月間の勤勉な研究を通してシャフィク博士はポリエステルパンツが一時的に精子生成を抑える影響があると思っている。。それに、ポリエステルパンツの静電界の影響で妊娠中の女性のプロゲステロンが低下しやすい。流産までも招く可能性もある。ポリエステルがペニスの組織に静電界が現れる。長い間にポリエステルパンツを使用する人が性能力減退の原因にもなるかもしれない。だから、できるだけ純コットンパンツを選ぶほうが明知である。

腎臓を強くなれて性能力を増強できる食物は何か

中国医学によると、腎臓が男性の精力の源として男性の精子の質と性能力の強弱に非常な影響をもたらす。だから、男の子たちは性能力
を増強して腎臓の効能を強くなりたいと、この文章をしっかり読むほうがいい。ところで、性能力を増強したいと、NCW健康生活館へようこ
そ。続けて五つの腎臓の滋養食物を紹介する。
一、カシューナッツ
さくさくとしておいしいカシューナッツが人気があるスナックで腎臓を滋養するよい食物である。世界の四つのナッツの一つになる。血
液循環を促進すること、性欲を増進すること、勃起状況を改善することなどにも優れている。

二、ニラ
独特な匂いを放っているニラが「回陽草」ともいわれている。インポテンスの患者に性能力を再生できるという意味である。

強い能力

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三、山椒
からい山椒が料理の調味料にすることだけではなく、精力を補充して、血管の拡張を促進して、血液循環の頻度を改善できる。程よく用い
て腎臓を滋養することと男性の勃起状況を改善することによく効き目がする。

四、ニンニク
ニンニクが陽性薬食として、陰と腎臓を滋養する効果がある。ニンニクに含まれるセレンと增精素でセックスのホルモンを分泌すること
に促して、性欲をかきたてる目的を達成できる。

性能力の増強

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五、羊の肉
中国医学の医師としての黄慧娟先生から羊の肉が男性の元陽を固めて、精血を補充して、弱い肺臓を癒える効能があるとともに、精子の
活性化と数量を向上させることもできる。

男性能力 増大 増強

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男の性能力保健方法〔二〕

性能力

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男の性能力保健方法4、強い「性」運動

射精を押える筋肉を強化する。尿液の流出を中断したりすることが、貴方にこららの筋肉が存在していることを感知させる。そして骨盤運度をすることでこれらの部位を運動させる。臀部及び骨盤を収縮し、10秒後リラックスして、このように何回繰り返してやること。精力剤を購入したいなら、NCW健康生活館通販へ。

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男の性能力保健方法5、冷水で陰の温度を下げる

セックスをする前に、陰嚢を冷水で(氷水最高)冷たくさせ、収縮反応をさせて、出来る限りペニスの上で水が付着しないように、そうすると、彼の硬さも時間も著しく改善したことが感じられるだろう。また、性愛中で性交を停止して、ペニスを数秒抽出して温度を下げさせる。男も女もより多い期待感をさせるだろう。

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男の性能力保健方法6、尿道を押す

若し自分が性交時に体反応が速くて、「過熱」状態になった場合、ペニスの下方に尿道に圧力を入れると、この脈がペニスの背面に行かせた。こうすると、ペニスの血液を減らして、射精の欲求を抑えることができる。

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男の性能力保健方法7、自己トレーニング

具体的な方法:オナニー時15分も堅持させること。このオナニーの目的は単純に快感を得るためではなく、同時に頭の中でどのように相手に性の高潮をさせることを幻想しながらやる。健康ダイエットサプリメントなら、ダイエットブログへ。あるいは下半身ダイエットブログへ。

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男の性能力保健方法〔一〕

男は保健養生をとても重視しないから、体の素質を段々落ちさせて、「ベッド運動」さえ自分が満足できなくなったこともあり、どうしょう?精力剤を購入したいなら、NCW健康生活館通販へ。

性能力

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男の性能力保健方法1、興奮制御
性反応プロセスは、興奮期、持続期、高潮期、減退期に分ける。もっと長く継続させるために、性愛中に感情の変化を認識しながら、自分の興奮期を1~10等級に分けて、自分をあまり興奮しすぎないように、その興奮度を7級程度を維持すればよい。

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男の性能力保健方法2、呼吸調節、性圧レベルを削減
彼に、高潮が来る前に、ゆっくりと深い呼吸を試して、心理上で激しい情緒をオフする。性愛の「性圧」のレベルを減少する。若性愛中に、この動作を繰り返すと、習慣になった2~3分の性交時間が2~3倍に延長することができる。

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男の性能力保健方法3、ペニスの敏感な程度を減退
もっと実用的な方法は品質がもっと高く厚いコンドームを使うこと。厚いコンドームはペニスの敏感さを下げることができる。もう一つの陰莖の頭敏感度を減退する方法は、専用クリームを使うこと。このクリームが陰莖を麻痺させる作用があり、陰茎を硬くさせ、セックス時間をより長くさせることができる。このクリームが正規性用品店で買うほうがいい。

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亜鉛は精力増強によい

男性の精液に大量の亜鉛を含まれて、体内に亜鉛が不足だと、精子の数量と精力増強に影響を及ぼしてくる。だから、男性はよく海産物食べるべき、小さなカキや2匹カキなどで正常な男に一日中必要な亜鉛を提供できる。精力剤を購入したいなら、NCW健康生活館通販へ。

精力増強

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ビタミンEは心血管を保護できる

ビタミンEは一つ脂溶性ビタミンで、その加水分解物はトコフェロールであり、最も主要な酸化防止剤の一つだ。トコフェロール性ホルモンの分泌を促進でき、男子精子の活力と数量を増加でき、精力増強でき、生育能力を向上させる。男性不妊症、やけど、毛細血管出血などにも使える。

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「腎白金」腎機能改善薬

男性はビタミンEを適量に服用すると、シワを有効に減少でき、靑春を保てる。性冷淡を改善、ホルモン調整、脳下垂体を生かす。また、ビタミンEはホルモンの合成に重要な役割を果たす。粗食、堅果、植物油にはビタミンEが含まれ、男性達がこれらの食物を多く食べることを薦める。

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腎弱いならどうする?

腎機能回復飲食1、スズキ

スズキ、別称パーチ子魚。性質が平和で、味が甘くて、胃の保養も、肝臓と賢蔵の保養もでき、筋骨にも有利だ。

腎機能回復

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腎機能回復飲食2、動物肝臓

漢方医は「臓器で臓器を補う」と言え、動物肝臓に豊富なたんぱく質、脂肪、多種ビタミンを含まれて、補賢益賢の効果がある。

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腎機能回復飲食3、エビ

エビに豊なたんぱく質、脂質、ミネラルなどの栄養物質が含まれて、しかもエビの肉からの提出物が免疫を増強できる物質があるので、多くエビを食べることで、腎臓を補う、デトックスの効果がある。

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腎機能回復飲食4、豚の賢

豚の建造にはコレステロールの含有量が高いから、血脂の高い人に不適だが、豚の腎臓を食べることで、賢蔵を補うことができる。

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鹿茸クコぶた賢スープ:鹿茸10グラム、枸杞子25グラム、豚の腎臓2個(内膜を除去、細かく切って置く)それから、豚の腎臓を鍋に入れ、生姜、火を加え、少し炒めてから、クコと小炒を鍋に入れて水に加えて煮込んでから、味付けた後に食べられる。(食べるときに白酒を少し加えてもいい)。

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週に1~2回食用できる。効果:賢蔵を補う、賢蔵虚弱によう耳鳴り、力抜き、疲労、冷えなどに適用する。精力剤を購入したいなら、NCW健康生活館通販へ。